上一世，他是一名健身教练，因为公司加班，加上高强度运动，他猝死了，再睁眼，竟然穿越到了一人之下的世界。还和张楚岚做了室友……就在他以为这个世界的所有事都和他没关系，他只是一个普通人的时候，系统觉醒，只要增强肌肉就会变强。于是，他……“楚岚兄，一起做俯卧撑啊！”“夏禾，你看看我。”“宝儿姐，你看我这鬼背，如何？”在所有人震惊的眼神中，他渐渐无敌……
【大脑寄存处————】
“你醒醒啊！”
“哥们，不就是看到几眼死尸，又不是楚人美，不至于吓死了吧？”
“你这身体也太弱了，早知道就不带你去了！”
南不开大学，男生宿舍。
伴随着啪啪作响巴掌声，张鸿飞的意识逐渐清醒。
眼前的面孔也逐渐在眼中清晰。
披肩长发，英俊帅气的少年，挥舞着巴掌，一脸焦急。
这……
“你也是异人？”冯宝宝呆萌的打量起张鸿飞。
而一旁的张楚岚，先是皱了皱眉，随后哈哈大笑：“就你那体质，被个死尸吓的昏迷了几天，怎么可能是异人！”
“因为我和你一样，我在装弱，你在装傻！”张鸿飞一语中的道。
张楚岚听到这话，顿时恢复正经：“好，你说你是异人，怎么证明？”
“要不我做个俯卧撑给你看？”
“俯，俯卧撑……你他么再逗我！”……
随着介绍完毕，一股信息涌入脑海。
来不及细想，张鸿飞赶紧按照功法开始吸气吐纳。
顿时一股清凉之意，涌入丹田，又反哺到全身四肢。
原本力竭的手臂，此时似乎又有了一点力量。
张鸿飞用力一撑，将即将倒下的身子撑了起来。
他不由得惊叹起这种功法的玄妙。
仅仅是吞吐呼吸，就能增长体力，简直太变态了。
这还仅仅只是太极密……
冯宝宝离开后，张楚岚眼神复杂的看了张鸿飞一眼。
没有过多交谈，就躺上了床。
张鸿飞见状只是微微一笑，并未在意。
开始消化起突如其来的系统。
虽然这具身体要比前世柔弱不知多少倍。
但是他自己也没想到，仅仅是依靠系统提供的基础呼吸法。
加上玄妙无比的体力恢复剂。
竟然让自己足足坚持做下了一千多个俯卧撑。……
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