快穿：吃货的全家会读心是一部扣人心弦的穿越架空小说，由余苼升倾力创作。故事以沈华筝叶令怀为中心展开，揭示了一个令人神往的世界。随着剧情的推进，沈华筝叶令怀不断面临挑战和考验，同时也发现了自己内心的真正力量。这部【早上吃煎饼果子和小笼汤包最合适了，营养丰富又好吃，大哥应该会喜欢吧。】沈恪庭拒绝的话到嘴边转了一圈又咽了下去……将让你沉浸其中，无法自拔。
原主的院子里是有自己的小厨房的，只是平时不怎么用。
沈华筝一大早就钻进小厨房里忙忙碌碌，她的嘴很刁，平时也没别的爱好，就喜欢捣鼓一些好吃的。
虽然已经决定要留在这里当一条富贵咸鱼，可也不能亏待自己的胃。
既然这个朝代没有什么好吃的，那她就要自制美食。
一年之计在于春，一日之计在于晨。
如果不吃早餐，一整天都会没有精神。
因此，早餐非常重要。
沈恪庭今日起迟了，他穿戴整齐后便急匆匆地往外赶。
小厮跟在身后，“公子要不带些糕点在路上用吧。”
沈昭年和沈恪庭一般不在家里用早膳，都是到外面随便买几个包子或者买个饼就打发了。
但今日沈恪庭起晚了，去买早膳怕是真的来不及了。
沈恪庭神色淡淡，“不必。”
那些糕点都腻得慌，他一向不喜欢。
沈华筝在去和周氏用早膳的路上，正好遇到了行色匆匆的沈恪庭主仆。
“大哥，”她停下来打招呼，“正好，把这份早膳带上吧。”
话音刚落，沈华筝的婢女青枝便将手上的食盒呈到沈恪庭面前。
沈恪庭以为又是些糕点之类的甜食，正想开口拒绝。
【早上吃煎饼果子和小笼汤包最合适了，营养丰富又好吃，大哥应该会喜欢吧。】
沈恪庭拒绝的话到嘴边转了一圈又咽了下去，“好。”
身后的小厮见状，立刻上前接过青枝手上的食盒。
谢过沈华筝后，沈恪庭便匆匆离去。
沈昭年也收到了宝贝女儿的爱心早膳，他喜滋滋地拎着食盒上了马车。
食物的香味不断地钻进沈昭年的鼻子里，刚上马车，他就忍不住便打开了食盒。
第一层放着两个煎饼果子，金黄色的外包皮，里面裹得满满的馅料，看起来很好吃的样子。
沈昭年拿起一个，轻轻咬下一口，煎饼果子的美味瞬间在口腔中爆发。
薄脆的饼皮，香醇的酱料，中间鲜嫩的肉，炸的酥脆的薄饼，构成了一种独特的魅力。
沈昭年“咔擦咔擦”地吃着煎饼果子，下马车之前就把两个煎饼果子都吃完了。
吃完早膳，沈昭年感觉整个人精力充沛。
他步履轻盈，脚下生风，一路上遇到打招呼的同僚也都是笑呵呵的。
还是闺女好啊，乖巧又贴心，还会精心为他这个爹爹准备早膳。
那三个臭小子，何曾管过他有没有用早膳。
*
跟沈昭年不同，沈恪庭是骑马上值，在路上用早膳不太方便。
到了翰林院，沈恪庭一看还有些时间，便将食盒拿了出来。
看了看沈华筝备好的早膳，沈恪庭选择先吃小笼汤包。
小笼汤包一个个表皮晶莹，褶皱均匀，皮薄如纸。
甚至可以清晰地看到里面的肉馅和晃悠的汤汁，似乎轻轻一碰就会破。
沈恪庭动作优雅地夹起一个小笼汤包，放入口中。
刚咬开外面那层半透明的包子皮，鲜美的汤汁就在口中溢开。
鲜嫩多汁的肉馅，极具韧性的薄皮，每嚼一口都是享受。
小笼汤包个头小巧，沈恪庭嚼了几下便咽了下去。
他夹起第二个小笼汤包，放入口中。
身旁一个声音蓦地响起，“瑾瑜，你吃的这是什么啊？”
瑾瑜是沈恪庭的字，跟他说话的人名叫姜诚，是姜阁老的嫡孙。
姜诚也是今年的进士，跟沈恪庭同在翰林院当值。
他们两人从小玩到大，关系一直很亲近。
沈恪庭不紧不慢地将口中的小笼汤包吞下，“小笼汤包。”
姜诚眼巴巴地看着沈恪庭，“瑾瑜，能不能给我吃一个。”
他在沈恪庭面前没脸没皮惯了，完全没有不要从别人手中夺食的自觉。
沈恪庭嫌弃地看了看姜诚那一副口水都要流下来的样子，最终还是从食盒中拿出了备用筷子。
“吃吧。”
“瑾瑜，我就知道你最好了。”
姜诚笑嘻嘻地接过筷子，夹起一个小笼汤包就往嘴里送。
小笼汤包口感细腻丰富，吞下一个，口中还残留着那鲜味，馋虫完全被勾起来了。
姜诚没挡住美食的诱惑，又将罪恶的手伸向第二个小笼汤包。
沈华筝为沈昭年和沈恪庭每人各准备了十个小笼汤包，在姜诚吃完第二个小笼汤包之后，沈恪庭就不让他吃了。
让姜诚尝个味儿已经是看在从小的情分上了，他自己还不够吃呢。
“这小笼汤包当真美味，没想到还有如此新奇的美食。”
姜诚摸了摸下巴，还在回味。
回去他就让府上的厨子们也琢磨琢磨，看能不能做出这样的美味来。
“瑾瑜，你家是从哪里挖来的厨娘。”姜诚以前也在沈府上用过膳，他记得沈府厨子的手艺并没有这般高超。
沈恪庭迅速地把剩下的小笼汤包吃完，正在收拾食盒。
闻言，他动作一顿，唇角不自觉地往上翘起，眼尾眉梢也染上了笑意。“不是厨娘，这些都是我妹妹做的。”
姜诚一愣，沈家四姑娘？
*
沈昭年笑呵呵地看着同僚，“这些都是小女做的，她以往就喜欢钻研些吃食。”
这是沈家人商量好的对外话术，以防外人在发现沈华筝的厨艺时觉得奇怪，往一些怪力乱神的方向想。
反正沈华筝以前很少跟外人接触，这么说也不会穿帮。
听到这话，户部侍郎和户部郎中心里都暗暗吃惊，却没有表现出来。“沈姑娘心灵手巧，沈大人真是有福气。”
沈昭年比沈恪庭大方多了，户部侍郎和户部郎中每人都分到了两个小笼汤包。
他们两人都已经用过早膳了，可一见到那卖相极好的小笼汤包时，还是没忍住想要尝一尝味道。
小笼汤包精致如同白玉盏一般，仿佛一个个小小的艺术品。
轻轻咬开，那鲜美的汤汁瞬间流入口中，猪肉的醇厚和蔬菜的清爽相互交融，让人感受到层次分明的口感。
他们跟姜诚一样，本来也想问一问沈府是在找到手艺如此好的厨娘，没想到竟然是沈家四姑娘亲手做的。
沈昭年心中得意，嘴上却谦虚，“小女手艺称不上多好，难得的是这一番心思。”
户部侍郎和户部郎中都没有女儿，他们只当没看到沈昭年那副得意洋洋的样子，同时在心中发出一声谓叹，还是闺女好啊。