热门小说《强身健体》是作者拜见橘大人倾心创作的是的一部很好看的小说，这本小说的主角是张铭道张灵玉，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是灵玉师叔和张铭道私下约斗。他是交代还是不交代呢？“师弟啊！你可害死我了！”志瑜心……
志瑜全力运使金光咒，连续挥棍三十余下。
不知不觉，额间生汗，气虚神乏，只能停下来喘气休息。
他大口呼吸间，忽然惊觉：师弟的实力已远超自己！
张铭道站着不动，甚至不用护体金光，任自己全力击打都能无伤。
不管捶打在哪个部位。
这幅身躯都能在捶打的瞬间做出反应，仅凭肌肉蠕动便能化冲击于无形。
按张师弟的说法，管这叫什么“纯度”。
如此实力。
纯度太高了！
兴业、极云师兄肯定做不到。
换成自己，真要放对比斗，怕是撑不到十回合便要告负。
除非张铭道在睡梦中任自己施为，否则不可能有胜算。
“嗯？”
志瑜思及于此，忽然发现张铭道呼吸节奏有异。
定睛一看。
却见张铭道似睡非睡，闭目冥思。
浑身肌肉随呼吸一般起伏，皮肤不时泛着淡淡金光，像是金光咒自发运化，在体内流动。
啊这……
已经是睡眠状态？
志瑜无语地看着手中铁棍。
他要这铁棒有何用，连睡着的人都打不倒！
便在这时。
他听到后方有人惊呼：“入定？”
回头一看。
那人白发飘飘，丰神俊朗，提着一口大纸箱。
正是灵玉师叔。
张灵玉面露惊容，解释道：“我曾听师父说过。”
“世上有人天生好静，哪怕不修行任何法诀，行走坐卧，静极时都能萌发炁感，自走周天。”
“我只当在听一则趣闻，没成想，今日能亲眼目睹。”
他万万没想到，竟有人能在挨打中入静。
修行之人沐浴斋戒，焚香礼拜，静坐观照，其目的就是调理身心，进入到“定”的状态。
神驰八极，心游万仞，身心皆忘，先天之炁自然生发，在法诀的指引下走动周天。
此为道门一脉修行的基础。
百来个诚心香客做足了准备，真正能入静的怕是只有一两个人。
真不是什么差生文具多。
凡尘俗事多烦扰，入静着实艰难。
百来个能入静的道士，撤去诸多仪轨后，随时进入“定”境的，只剩三、五人而已。
而像张铭道这样，站着挨打都能进入“定”境的奇葩，简直闻所未闻。
难怪他修行如此之快！
志瑜对张灵玉的判断自然没有异议。
只是他作为医生，最是了解张铭道的身体，暗自在心底想：“奇怪，师弟刚上山的时候，花了快一个月才感受到炁，绝不是什么炁感天才，难不成行炁天赋也能后天提升吗？”
他这般想着，忽觉天空亮了数分，抬头一看，见张铭道睁开了双眼，神光粲然。
志瑜倏尔一惊，连问道：“师弟，你修为又有精进？”
眼为心神之窍，是精、气、神的外在窗口。
只要没有到老天师那样神莹内敛的境界，都可以以此作为参考。
从张铭道的眼神变化中，足以看出修行境界又进了一步。
张铭道本就展现出不逊色兴业、极云师兄的实力，再进一步，岂不是连灵玉师叔都未必是对手。
原来，自己照料的师弟，才是三代第一人！
志瑜又想起张铭道体内的蛊毒，心中幽幽叹息：“真是天妒英才！”
张铭道对于两人的疑惑，捏起拇指和食指，做了个手势，笑呵呵回应：“打通了处关隘，修为提升了一点点。”
他修行金光炼体术至今，已有三日。
将炁喂养给体表细胞和肌肉细胞，并将它们有机结合成一个整体。
不过。
内部器官并没有得到提升。
简单来说，就像是在民用发动机外部改装了坦克车的壳。
强则强矣，隐患不小。
直接用金光喂养内脏，危险，不可控。
很容易引起失衡。
金光炼体术的进度便卡在这里了。
他神光内守时，忽然想到一个思路。
无论是道门，还是佛门，都有各自的内炼法，名字，说法不同，内核却相差不远。
龙虎山的相关法门名为“九窍六根内炼法”。
这法门不算什么机密，外来的香客诚心，也能学上一套，长期习练可强身健体，耳聪目明，腰腿胜算，夫妻和谐。
所谓九窍，乃是眼耳口鼻，以及体下两窍。
五脏又与五窍相通。
目通肝，耳通肾，舌通心，口通脾，鼻通肺。
他完全可以借用此法，打通身体内外之别。
然而，他尝试一番后发现。
金光并不合用。
天师府的金光咒本质太贴近先天之炁，做养料尚可，干涉力却不行，尤其在微米级层面的干涉力太弱！
这是炁的性质问题。
即便金光咒再有突破也没用。
除非他愿意水磨工夫，练上几十年，把铁杵磨成针。
等蛊毒爆发，黄花菜都凉了。
他必须找到一种新的能量，一种干涉力更强的炁。
不仅如此。
他还需要对体内各个器官的结构有全面了解，系统性的进行异化。
学习任务繁重啊！
张灵玉看到了张铭道练功的全程，心潮翻涌。
都说金光炼体是歧路，歪路，可实力是实打实的强悍！
自己若是学了，也能获得明显的提升。
但他转念一想。
若是老天师在此，会做什么呢？
老天师总说修行要看到本质，强势的金光，强悍的肉身，娴熟的技艺，都只是性命提升的副产物。
将军路上不追兔。
一个完美的正一道传人，理应专心提升性与命，不应分心在歧路上。
张灵玉心下动念，主动开口：“老天师要见你，吃完晚饭去天师殿一趟吧！”
他作为天师的关门弟子，对老天师的用意再了解不过。
传承雷法！
因为，他本人昨日便被天师传授了阳五雷。
张灵玉对此倍感欣慰。
老天师此举无疑是给了他一个再度与张铭道公平较量的机会。
如果仅以金光咒对决。
他几乎没有胜算。
但雷法和金光咒截然不同。
阳五雷不仅能大幅度强化使用者的速度，远程攻击力同样强悍，极度克制张铭道的横炼之躯。
拼到最后，无疑是比拼两人在雷法上的造诣。
他对自己非常有信心！
会赢的！
同时，他也能窥出老天师的另一层用意。
张铭道接触雷法之后，自然能明悟，大道之前，个人研究的些许技艺是那样的无足轻重，从而走上正轨。
“雷法？”
张铭道闻言露出惊容，心中一喜。
他看过漫画，对此并非一无所知，听到天师私下见自己，第一时间便想到了雷法的传承。
不错。
龙虎山的五雷正法名为五雷，实为五炁，生发于五脏。
正是他想要寻求突破的炁。
如果有雷法傍身，必能打通内外之别，炼体大成。
他不是忘了，而是潜意识忽略了。
五雷正法事关天师传承，张灵玉是天师的关门弟子。
按常理而言，张之维担任天师期间，他不可能获得雷法传承。
当然。
他也不屑用坑蒙拐骗的法子。
身为龙虎山弟子，平日受恩养，又有师兄弟尽心医治病情，还要盗取门内传承，岂不是成了唐门弟子？
没想到。
老天师愿意主动打破规矩。
“是！”
张铭道心中感激，抱拳应声。